Sophie Larcher sophrologue et énergéticienne à Cournonterral, Montpellier, Sète. Cabinet à Cournonterral et consultation en visio dans toute la France. Séances individuelles et de groupes. Libération et nettoyage énergétique.

RETROUVER UN SOMMEIL DE QUALITÉ

 

PROCHAINES DATES

COURNONTERRAL

10 séances d’1h30 - 1 samedi sur 2

de 11h à 12h30

du 7/10/2023 au 10/02/2024

places limitées à 5 personnes

Tarif:120€ (+10€ adhésion respire sophro) 

Développer une meilleure connaissance de son sommeil 

Lors de cet atelier vous prendrez le temps de faire connaissance avec votre sommeil. Prendre conscience de vos besoins physiologiques et des facteurs (internes ou externes) qui empêchent ou facilitent un sommeil récupérateur.

Vous apprendrez à développer vos propres outils (agenda du sommeil) et potentiels, afin d’ancrer un sommeil de qualité.

 
 

TEMOIGNAGES

J’ai suivi le cycle “retrouver un sommeil de qualité” proposé par Sophie.
J’ai des problèmes de sommeil depuis bien longtemps. Grâce aux ateliers animés par Sophie, j’ai retrouvé un sommeil réparateur. J’ai beaucoup apprécié nos riches échanges, sa douceur, sa préparation des séances. J’avais déjà suivi des séances de sophrologie. Les résultats avec Sophie sont extraordinaires. Elle nous donne les moyens avec les enregistrements des séances de les refaire chez nous.
Je recommande vivement les personnes qui ont des problèmes de sommeil de suivre ce cycle. Grand merci Sophie, la vie est tellement plus belle avec un bon sommeil. Tu es vraiment une belle personne pleine de délicatesse, d’empathie et d’écoute
— Juliana